Bra ide'. Här har jag lagt in vad man ska göra i stället.
Är det så här du menar Micke?
Sedan har man det där med att se till att man står stadigt. Med den fot man stödjer kropps vikten på pekandes i kast riktningen. Börjar man vingla omkring? Ja, då blir kastet där efter.
Håller man spö toppen i den riktning jag ritade. Då blir böjen på handleden liten. OM man ser till att stödja bakdelen av rull fästet mot under armen dvs?
Är det så här du menar Micke?
Sedan har man det där med att se till att man står stadigt. Med den fot man stödjer kropps vikten på pekandes i kast riktningen. Börjar man vingla omkring? Ja, då blir kastet där efter.
Håller man spö toppen i den riktning jag ritade. Då blir böjen på handleden liten. OM man ser till att stödja bakdelen av rull fästet mot under armen dvs?
Kommentera